Über mich

Moin!

Ich bin Ely und teile hier meine Gedanken zur (teuflischen) Kombination nicht-monogame Beziehungsformen & psychische Erkrankungen. Außerdem war ich Co-Host des monokultur-Podcasts und beleuchte auch hiervon einige Folgen neu.

Gerade mit meiner gelebten Polyamorie und gleichzeitiger Depression gerate ich manchmal in Situationen, die herausfordernd aber auch lehrreich sind. Mangelndes Selbstwertgefühl, kaum zu stoppende Gedankenkreise oder Lethargie – all das stellt oftmals eine Belastungsprobe für Beziehungen dar.

Wenn du selbst auch diese Kombination teilst, will ich dir sagen: Du bist nicht alleine. Aber auch wenn du monogam oder nicht von einer psychischen Krankheit betroffen bist, hoffe ich, dir einen Einblick in meine Gedankenwelt geben zu können. Jede Transformation beginnt mit Verstehen.

Ich verfasse Texte, Videos und Audio in unregelmäßigen Abständen. Wenn du den Newsletter abonnierst, bekommst du eine Email, sobald ein neuer Post online geht. Du findest mich auch bei Instagram.

Content-Warning: In vielen Beiträgen geht es um Themen, die bei manchen Menschen als Trigger wirken können: Eifersucht, Substanzmissbrauch, Suizidgedanken, um nur einige zu nennen. Wenn du durch ein Thema retraumatisert werden könntest, aber trotzdem mitlesen möchtest, schreib mir und wir finden gemeinsam eine Lösung.

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