Hier ist es – das erste Video seit Mai 2021. Und dann gleich ein Thema, das mir in letzter Zeit öfter begegnet ist – scheinbar finden immer mehr Menschen heraus, dass sie Hilfe benötigen. Auch darüber spreche ich (am Ende des Videos) 🔚
Mir ist eins wichtig zu betonen: Du musst dich nicht schlecht fühlen, weil du Hilfe benötigst. Jedem vierten Mensch wird im Laufe seines/ihres Lebens eine psychische Erkrankung diagnostiziert und die Pandemie hat die Lage noch einmal verschlechtert. Auch wenn in deinem Umfeld jemand Hilfe benötigt: schau hin und sei da. 🫂
Die Links unten sind eine erste Anlaufstelle, wenn du selbst betroffen bist. Wenn du meinst, eine wichtige Sache fehlt auf der Liste, schreib es mir gern in die Kommentare 🖋
Links
- Beispiel für studentische Beratungsstellen: Sozialberatung des Studentenwerks Erlangen-Nürnberg
- Beispiel für Beratung in einer größeren Stadt: Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstellen Hamburg
- Telefonseelsorge
- 0800 / 111 0 111 , 0800 / 111 0 222 oder 116 123
- per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de
- Terminservicestelle der Kassenärztlichen Bundesvereinigung
- unter der Rufnummer 116117
- Online-Terminvergabe
- ZDF Magazin Royale zum Thema Das Problem mit den Psychotherapieplätzen mit Jan Böhmermann
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